〜頭の凝りについて〜

Ｑ→頭が凝る原因は？

Ａ→筋膜や筋肉などによる血行不良。
これからの筋肉を長時間動かさずにいる事で筋肉に緊張が生じて血行が悪くなり、凝りにつながります😣

これが酷くなると様々な影響が！！

●頭痛、肩こり、睡眠の質低下
●薄毛や切れ毛など髪質の低下
●顔のたるみ、ほうれい線、二重顎
●集中力低下、めまい　　　　etc...

次へ続く→

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